美麗人生

＊媽咪精心調製的波菜米粥



其實，在四個月過後就陸續給寶貝偷跑吃一些人間食物
嬰兒零食她吃得很好也吃了不少～
真正算正餐副食品則是在滿六個月後才給她嘗試
一開始只給她吃用溫開水調的市售Gerber米糊
一天兩餐，大約20CC～30CC左右
吃了一星期後，我終於開始幫她製作副食品

當然，也是秉持副食品的原則
同一種東西吃了三～五天才換下一樣（觀察是否有過敏）
我們兒科醫生的建議是六個月後再吃副食品，先疏菜後水果
不過，四個月開始寶貝已經先吃過蘋果，水梨和香蕉這些水果了
網路上研究一陣子發現每一個醫生、專家或是媽媽們的建議和經驗都不太一樣
我想，每個寶寶都有他們自己特有的適應能力
所以，我不會堅持某一樣原則～只要大方向沒有錯～我就朝自己和Claire可以接受的方式進行
（哈～說這麼多，就是希望不要有人再跟我說～妳應該要怎樣～的話了！到是可以給我一些副食品的食譜！）

之前，買了一堆貝親的離乳或學習餐具終於可以派上用場了
又，買了網路上眾多媽媽推薦的Cuisinart CSB-76 Hand Blender不鏽鋼攪拌器
雖然把把一直說我們已經有超讚的Blendtec～
不過，我想把大人和小人的食物處理器分開
而且聽說CSB-76 清洗超容易（這點在用過之後真的可以證明～超好清洗的啦！）
所以嚕，在這裡有八折價格～實在比台灣便宜太多（一半以上啊）～當然就買嚕！


＊就是這台～好用好用～我喜歡白色的用具～～



＊開始製作寶貝的副食品嚕～
先用貝親電鍋專用燉粥調理杯（十倍）跟大同電鍋一起煮飯
電鍋跳起後再等十五分鐘就是很綿密的粥嚕～
同步水煮菠菜，波菜煮熟後放入攪拌器的容器裏（要加些水喔）
我第一次是先把菠菜打成汁（因為菜量不多，水比較多），再加入白粥一起打成泥
最後～就是好吃的菠菜米泥啦～也因為第一次還拿不準量，所以有點稀～
我就把成品再加入一匙Gerber米精嚕！
第一次吃菠菜口味的米糊～寶貝還挺喜歡，只是～吃了多餐下來～她不太愛了呢！



＊這天寶貝陪我一起準備晚餐和副食品～剛開始她感覺很新鮮～東看西看～
最後，竟然在推車上睡著了～呵～～媽媽做菜有那麼無聊嘛？？



目前看下來寶貝臉上的疹子不是因為副食品引起
所以，波菜通過了考驗，接下來是寫這篇的今天幫寶貝準備的第二樣蔬菜-高麗菜

配合寶貝目前作息和喝母奶的量（事實上，我不知道她一次到底喝少母奶ㄟ？！）
寶貝一天吃兩次副食品，時間大約是落在午餐和晚餐時段
副食品量有增多到約５０ＣＣ（實際上可能只吃進３０～４０ＣＣ）
每次都是先副食品再母奶～看來一切都很好！
期待～寶貝可以吃更多美味的食物呢！